Nos encontramos a finales de octubre y una preocupación comienza a cernirse sobre nosotros: ¿por qué duelen las articulaciones en otoño? ¿por qué sentimos una mayor rigidez y molestia? Aunque no existe una respuesta 100% evidente, puesto que cada persona presenta una genética diferente y un estilo de vida distinto, sí hay ciertos factores que…
¿Por qué rejuvenece el ozono?
Quizás no deberíamos preguntarnos por qué rejuvenece el ozono, sino cuáles son las características que han permitido a este pequeño compuesto, convertirse en uno de los tratamientos más preciados para los pacientes. Y es que, esos tres átomos de oxígeno combinados son capaces de ejercer multitud de acciones terapéuticas, siendo su capacidad de rejuvenecimiento, una…
5 consejos para la recuperación después del ejercicio
La fase de recuperación después del ejercicio es tan importante como la actividad física misma. En el deporte, muchos profesionales o aficionados amateurs centran toda su intención en realizar un ejercicio intenso con el que experimentarán al máximo la práctica deportiva, sin tener en cuenta la importancia de efectuar una óptima recuperación después del ejercicio….